底仓华光涨：1.18%，涨0.18元，今天将底仓降低。

    留守200股中国重汽：跌7.85%，跌1.64元。

    一些朋友昨天或者今天出了重庆百货，可能会感到后悔，其实，我个人心态也并非好到哪里去，时常在想，如果我在高点不冲动，如果在高点守纪律，如果在高点及时出局，就不用这么辛苦地重新奋斗了。

    看看从高点向地点跌和从地点向高点爬的的对比。

    从高点下跌30%，解套需涨42.9%；下跌40%，解套需涨66.7%；下跌50%，解套需涨100%；下跌60%，解套需涨150%；下跌70%，解套需涨233%；下跌80%，解套需涨400%；下跌90%，解套需涨900%。

    这次，我从高点跌回低点，资金损失60%，所以，从低点爬回高点，需要涨150%才能回到高点的水平，这将是怎样的一个不可能完成的任务啊。如果沉浸在后悔之中，可能再度让我步入连续性操作失误的可怕恶性循环中去，会给自己戴上可怕的枷锁，变得畏首畏尾，不敢冷静思考，放手去做。

    股市是个变幻莫测的地方，即便预测准了大盘，也不一定能够预测准个股，没有人能够准确预测大盘和个股，所以，犯错误不可避免也不可怕，最重要地是承认自己的不足，承认会犯错误的现实，弄清错误的原因，避免自己以后犯错，这才是当务之急。

    之前，因为没有纪律并且不遵守纪律导致重大损失。

    所以，现在，我要做的就是严守纪律，今天，重百出现了大的震荡，我坚持了下来，我做好了少赚的准备，或许明天，会大跌，我也会坚持，不破我的减仓线，坚守到底，宁可少赚一些，这次，我也要做一个守纪律的人。为自己的将来成为一个有纪律守纪律的人，我从今天开始，坚持再坚持，绝不害怕，也不后悔，为在股市中更好的生存下来而努力。

    2015年7月9日10万模拟盘今日总资金：131070.05元。下半年的目标15万。

    严守十五条纪律，加油吧！小散！
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第三十二章 严守纪律 轻仓熬下跌

    2015年7月16日星期四7:16

    严守纪律轻仓熬下跌

    上证跌118.79,跌3.03%;

    重百跌停,跌3.03元,今天跌破减仓线,底仓;

    中国重汽跌停，跌1.92，加仓，底仓；

    华光股份跌停,跌1.55元,减仓，留守仓；

    进拓日新能，留守仓；

    上证在管理层坚决清理场外配资、近期反弹获利资金出局以及对本周五期指交割日担忧的情况下，引发大跌，反弹停止，再次进入二次探底，反弹告一段落。

    许多人预测大盘进入3500―4100点的区间运行。

    股市的极度动荡，让农民股民都成经济学家，没有办法的办法。现在要做的，就是轻仓熬下跌的过程。

    后市不可预料，现在是真正的一场混战，国家级股民入场，小散们只有观望，随时准备趁乱打劫。

    昨天虽然重百没有出个好价位，尾盘出局，比计划中的价位还低许多，但是很坦然，按照自己的纪律办事了，以后严格按照纪律走，赔了认了，不恐慌，不迷茫。

    今天看走势，密切关注华光股份和中国重汽，如果中小板有企稳迹象，可抄底买入，但是，今日抄底买入失败，必须今日或明日出局。

    严守纪律12：股价尾盘再度跌破加仓价，加仓股在当日收盘前无条件卖出。

    熬吧！痛并快乐着。

    2015年7月9日10万模拟盘今日总资金：122746.51元。下半年的目标15万。

    严守十五条纪律，加油吧！小散！
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第三十三章 轻仓观望

    上证涨17.48点

    底仓重百:5.01%,涨1.35元;

    底仓中国重汽，涨0.56元，；

    留守仓华光股份,涨0.35元；

    留守仓进拓日新能，涨0.49元。

    周四早盘大跌，随后快速拉起，因为担心周五股指期货交割日，所以谨慎保守，未敢动。

    最近行情波动太大，明知是底部，但是还是很保守，好不容易树立起来的纪律观如果因为抄底自我否定，可能又会退回到以前的老路中去。我选择了忍住。眼看着股票涨上去，周三在跌停位上抛出的股票涨了，心里还是有些失落，虽然这是人之常情，在股市中，冷静下来仔细想想，以后股市还有那么多机会，不值得为打翻一瓶牛奶而哭泣，把渴望完美抄底的心态摒弃，把渴望完美预测的心态摒弃，完善自己的交易技术才是当务之急。

    周四的交易还是存在缺点：交易计划中没有考虑到遭遇极端情况的预案；早盘大跌后，被快速拉起，这点没有反应过来，毫无准备的心态让自己失去了买入机会。凸显出交易计划事前的不周详，印证了那句话：预则立，不预则废。

    周五交易计划：线下阴线买入，买进失败，尾盘出局观望。

    依据是：当前是底部，可能有往复，但是机会较大，如果把握机会失败，及时承认错误，留住本金。

    感谢“巴渝棒棒军”在留言中提到：“现在行情机构头也晕，我只做一家股票，涨快了卖，跌多了买，涨了资金多跌了股票多，别去乱上车就怕下不了车最后跳车下”。你的集中持股的方式优势很明显，而我喜欢分散持股，或许这是个坏毛病，但养成习惯了，我会在这几只股票中来回做波段，我觉得某只股票可能会起来了，我就会集中资金做某只，某只股票走不动了，我会减仓做另外一只，不过我都是长期追踪的股票，不会做不熟悉的票。这种方式肯定存在不少缺点，请好朋友们批评指正，谢谢先！

    2015年7月9日10万模拟盘今日总资金：124457.20元。下半年的目标15万。

    严守十五条纪律，加油吧！小散！
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第三十四章 完善交易纪律

    2015年7月18日

    完善交易纪律

    上证涨134.17点

    底仓重百:7.74%,涨2.19元;

    华光股份,涨1.14元；